坦诚吸引

马克曼森的把妹模型

Author

Mark Manson

Published

July 10, 2025

推荐序

这本书的英文原名是 Models: Attract Women Through Honesty,作者是知名畅销书作者 Mark Maonson。我偶然在 Reddit 上看到的有人推荐此书,读后收获很大,却发现没有中文版,随便便决定将它翻译成英文。有了 AI,翻译很快,我只是简单校对了一下,确保翻译忠实于原文的同时又不带翻译腔。这本书有太多点让我深有共鸣:

  • 女人的喜好标准远不如男人单一。让女人感兴趣的点五花八门。
  • 女人要感受到你成功、自信、受欢迎、有力量。
  • 女人的性欲在自己被强烈需要和渴望是被激发。
  • 男人要有「真自信」:不在乎别人的认可、不在乎外界的评价、内心坚定。
  • 不要对女人投入过多的精力和注意力。
  • 男人的吸引力来自于:自尊、明确的个人边界、会社交、良好的生活习惯、真实的自信、敢于冒险、内心稳定。
  • 被拒绝不是一件坏事,它帮你清除那些对你不感兴趣的人。
  • 如果你对一个女人不是十分渴望,就不要接近。
  • 把妹的核心是如何快速让女人从犹豫不决的状态中走出来,做出决定是否跟你一起。你必须在短时间内向对你稍感兴趣的女人展示出你对她的性欲。不然之后不可能有戏。
  • 不要害怕冲突。
  • 用平常心对待美女。
  • 衣服要合体、符合你的人设。
  • 说话要有力、慢速、有节奏、简短有力、不说废话、多用陈述(少用问句)。
  • 搭讪的时候,觉察让自己退缩的「内心戏」。
  • 勇敢表达自己的性欲。

让我惊讶的是,作者虽然接触的大部分是欧美女人,但对中国人来说同样适用。这说明虽然两性关系受到文化影响,但目前来看,很多道理是对全人类通用的。

本书 PDF 下载地址:https://themodels-book.pages.dev/%E5%9D%A6%E8%AF%9A%E5%90%B8%E5%BC%95.pdf

我建了一个「坦诚吸引」博客:https://themodels.pages.dev/。PDF 版本会间歇性更新,在这个博客上你可以找到最新的版本。另外,我也会把自己的一些心得写在博客上。大家也可以在博客上留言。

以上,
大猫的鱼